"Todos quieren ganar medallas de oro, pero pocos quieren entrenar con la intesidad necesaria para conseguirlas." M.Spitz

lunes, 24 de septiembre de 2012

Resultados: Aguas Abiertas Sept'12 (y TV)


Mínimas: Cto. España absoluto Mallorca


  Ya se conocen las mínimas del campeonato de España absoluto de Invierno de Mallorca, para las categorías “absoluto” y “absoluto-joven y menores” donde se observan importantes cambios.

A nivel individual, de las 72 marcas establecidas en la tabla, y respecto al absoluto de invierno de 2011, 38 bajan, 32 suben y 2 se mantienen:
  • LIBRE. Se endurecen las pruebas de fondo y medio fondo. Las mínimas serán más exigentes del 200 libre en adelante, no así en las de 50 y 100
  • ESPALDA. Bajan los tiempos exigidos exigidos en todas las pruebas, salvo en el 50 y 100 espalda femenino en cuyo caso se facilita la obtención de mínima.
  • BRAZA. En este estilo y en todas las categorías, salvo en el 200 de absoluto masculino que se mantiene, será más fácil conseguir mínima.
  • MARIPOSA. Se vuelve más asequible la prueba de 50 para chicos y chicas, así como la de 100 para las féminas. El resto de casos se endurece.
  • ESTILOS. Será más difícil la participación en 200 y 400 estilos, mientras que en 100 se aumenta el tiempo exigido.
A nivel de relevos, se dificulta la obtención de mínimas en los 4×50 mientras que se suaviza en 4×100 y 4×200.

Información de: lacorchera.com

domingo, 23 de septiembre de 2012

Aguas Abiertas: Resultados y fotos

Extenso reportaje fotográfico en: http://alonsolozanonaranjo.blogspot.com.es

Más fotos en: CN Badajoz
y en: CN Cáceres (Facebook) 

   Excelente día, con mucho calor y gran ambiente entre el público, muy familiar, y una nueva experiencia para la gran mayoría de los nadadores que nunca antes habían competido en esta disciplina de aguas abiertas. Se celebraba ayer sábado la primera jornada del circuito de aguas abiertas extremeño en Cáceres.

   Destacar la nula oposición que en su carrera de 3000 tuvo el absoluto Héctor Castro, sin rival alguno, que hacía 42 minutos, 21 en cada tramo 1500. Destacar también a una rápida Fátima Gallardo que fue siempre en grupo de cabeza junto con Bonilla, Vega y Navia. La llegada estuvo muy justa , por el poco espacio que había, entre Fátima, Bonilla y Vega. Comentar que Fátima empezará a entrenar en el Centro de Tecnificación de Cáceres. Hasta ahora lo había hecho en su club. El pasado domingo hacía su primera noche.
  • Infantil masculino (1500) – 1º Antonio Bonilla (96/Cáceres), 2º Juan Luis Vega Trejo (97/Almendralejo), 3º Juan Manuel Navia (96/Almendralejo)
  • Infantil femenino (1500) — 1ª Fátima Gallardo (97/Badajoz), 2ª Nerea Cáceres (97/Badajoz), 3ª Laura Alonso Ávila (98/Cáceres)
  • Junior femenino (3000) –   Lucía Seller (95/Badajoz), Sara Lozano (95/Cáceres)
  • Junior masculino (3000)  – 1º Sergio Mogena (94/Cáceres), 2º Ángel Antonio Viñuela (94/Don Benito), 3º Luis Manuel Gómez (95/Badajoz).
  • Absoluto masculino (3000)– 1º Héctor Castro (93/Plasencia), 2º Javier Barragán (81/Cáceres), 3º …
  • Absoluto femenino (3000) .1ª Verónica Tovar (84/Cáceres),. 2ª Patricia Pascual (89/Cáceres)
La siguiente jornada de aguas abiertas no se celebrará por falta de inscripciones.

Información extraída de: lacorchera.com


sábado, 22 de septiembre de 2012

CNA en Alqueva



   El nadador Carlos Peña nadó durante 25 horas de manera continuada, para recorrer los 63km de la travesía por la Asociación Extremeña para la Donación de Médula Ósea

   La gesta deportiva finalizó en Cheles donde nadadores de la Federación Extremeña acompañaron a Carlos en los 2 últimos kilómetros. 

   Nuestro club estuvo representado por los nadadores becados en el CNTD de Cáceres.

Más información en:

jueves, 20 de septiembre de 2012

MAGNÍFICO Y MERECIDO SEGUNDO PUESTO


   El  CN Almendralejo ha comenzado la temporada  con un destacado  resultado  en el I Trofeo Internacional ¨Sociedad Casino de Badajoz".
   Los nadadores del Club han conseguido un total de 25 medallas (7 de oro, 8 de plata y 10 de bronce). Y han subido al pódium  tras lograr  un 2º puesto. Los clubes participantes han sido un total de 7, seis  extremeños y uno portugués.
  Desde el club  queremos destacar la gran implicación de nuestros nadadores que, a pesar de no estar aún en forma por haber comenzado hace tan sólo una semana los entrenamientos, han conseguido un fabuloso resultado.

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Inscripciones: El Anillo

 
 Hasta El Anillo (Zarza de Granadilla) acudirán nadadores del Club para participar en la primera competición de Aguas Abiertas que se celebrará este fin de semana, día 22, en el Complejo Deportivo del Pantano de Gabriel y Galán.
 
Pinchar aquí: Inscripciones

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